Herzlich Willkommen

Aktuell


Alaska - Kanada - USA

Geschätzte Kundschaft

 

Nun ist es soweit und unsere lange geplanten Ferien sind da! Wir freuen uns sehr, diese Reise nun antreten zu dürfen.

Die Praxis bleibt somit vom 15. August 2018 bis Ende September 2018 geschlossen.

Ab dem 01. Oktober 2018 bin ich wieder für euch da.

Ich möchte mich ganz herzlich bei euch allen für das Verständnis meiner langen Abwesenheit und das sehr geschätzte Vertrauen bedanken und freue mich, euch im Oktober wieder in meiner Praxis begrüssen zu dürfen!

 

Liebe Grüsse und eine gute Zeit ☺ 

Sandra Abt


Fit und gesund durch den Sommer


Sommerzeit ist Aktivzeit! Die warmen Temperaturen und die längeren Tage locken uns automatisch nach Draussen. Wir sind in dieser Zeit sportlich aktiver als im Winter.

Die neue oder höhere ungewohnte Beanspruchung der Muskulatur kann jedoch schnell zu Verspannungen, Überbelastungen oder sogar Verletzungen führen.

Wichtig ist daher auch die Muskelpflege! Gönnen Sie sich regelmässig Massagen und Dehnen Sie Ihre Muskeln nach sportlichen Aktivitäten. 

Gerne berate ich Sie individuell, welche Massage/Massagetechnik bei Ihrer Sportart Sinn macht und würde mich freuen, Sie bald in meiner Praxis begrüssen zu dürfen!