Herzlich Willkommen

Aktuell


Die Praxis bleibt vom 17. August 2020 bis und mit 6. September2020 geschlossen. Ich wünsche ihnen eine schöne Sommerzeit!


Fit uns gesund durch den Sommer


Sommerzeit ist Aktivzeit! Die warmen Temperaturen und die längeren Tage locken uns automatisch nach Draussen. Wir sind in dieser Zeit sportlich aktiver als im Winter.

 

Die neue oder höhere ungewohnte Beanspruchung der Muskulatur kann jedoch schnell zu Verspannungen, Überbelastungen oder sogar Verletzungen führen.

 

Wichtig ist daher auch die Muskelpflege! Gönnen Sie sich regelmässig Massagen und Dehnen Sie Ihre Muskeln nach sportlichen Aktivitäten. 

 

Gerne berate ich Sie individuell, welche Massage/Massagetechnik bei Ihrer Sportart Sinn macht und würde mich freuen, Sie bald in meiner Praxis begrüssen zu dürfen!